Секция «Лыжи. ОФП»
Руководитель - Гусев Андрей Александрович
На тренировках вы научитесь уверенно стоять на лыжах, освоите основные стили передвижения.
Так же лыжная подготовка круглогодичная и включает в себя:
Бег – вы научитесь правильно бегать, повысите выносливость, укрепите сердечно-сосудистую систему.
ОФП и силовые тренировки – неотъемлемая часть подготовки лыжника летом. Вы укрепите свои мышцы…
Элементы фитнеса – отличная жиросжигающая тренировка, улучшите растяжку, приведете себя в тонус.
- Телефон: +7 (499) 202-21-31
- Местонахождение: парк Отрадное, Юрловский проезд
- Электронная почта: cdsunost2009@yandex.ru