ГБУ ЦДиС «Юность»

Подростку важно знать, что его слышат и понимают, что его проблема — не уникальна, что его сверстники испытывают такие же трудности, а у кого-то уже есть успешный опыт их преодоления. В жизнь вторгаются подростковые конфликты, возникающие на пустом месте. Появляется болезненное отношение к своей внешности и зависимость от мнения сверстников.

Необходимы новые средства понимания себя и осознания своего места в жизни.

• КАК найти свой вариант взросления.
• КАК справится с тревогой перед экзаменом и с апатией от усталости, отстоять своё мнение, совместить ответственность и свободу?
• КАК стать успешным, ориентироваться в жизни, принимать верные решения?
• КАК излучать силу и спокойствие, стать мастером коммуникации, обладать речевой харизматичностью?

Эффективнейшей, «живой» формой обучения, является тренинг. Участники программы, «проживают» и «практически» отрабатывают важные для себя моменты в содержательных упражнениях, психологических играх, добрых провокациях. Добывают совместный, ценный опыт, и приобретают реальный инструмент успеха, используемый в жизни с первого дня обучения. Это прорыв и осознание. Это — «создание прочного дома» собственной личности, с «добротным фундаментом, крепкими стенами, надёжной крышей».

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ:

• Расширенное представление о самом себе, создание адекватной самооценки;
• Способы работы со стрессом;
• Поиск внутренних ресурсов, сильных сторон, контроль эмоций;
• Умение выстраивать отношения с людьми – знакомиться, сотрудничать, дружить;
• Умение решать конфликтные ситуации, достойный выход из них;
• Умение противостоять давлению сверстников – говорить «нет!»;
• Умение проявлять активность и быть услышанным;
• Умение просить и получать помощь и поддержку;
• Умение правильно критиковать и реагировать на критику
• Выстраивание гармоничных отношений с родителями.

ФОРМАТ ВСТРЕЧ: 1 раз в неделю.